find.vodka - Shorten URLs and EARN MONEY



Results of analysis for www.styl.pl/zdrowie/news-samobadanie-piersi-jak-je-wykonac,nId,2596434

HTML Content

Title:

Samobadanie piersi. Jak je wykonać - styl.pl

Description:

Samobadanie piersi. Jak je wykonać - Wykonuj je raz w miesiącu po miesiączce (około 10 dnia cyklu) lub jeśli już nie miesiączkujesz – co miesiąc tego samego dnia. Zaprzestanie miesiączkowania nie zwalnia z badania. Sama sobie ustal dogodny termin (np. pierwszą niedzielę miesiąca). Badanie składa

Keywords:

Wykonuj, miesiącu, miesiączce, około, dnia, cyklu, jeśli, miesiączkujesz, miesiąc, tego, samego, Zaprzestanie, miesiączkowania, zwalnia, badania, Sama, sobie, ustal, dogodny, termin, pierwszą, niedzielę, miesiąca, Badanie, składa

Here you find basic information about your page. Title of your page is very important for better visibility in search engines like Google, Bing or Yahoo. Meta tag description is also very important tag for search visibility. Meta keywords is used by some web catalogues.

SEO Content

URL:

www.styl.pl/zdrowie/news-samobadanie-piersi-jak-je-wykonac,nId,2596434

Status Code:

200

Content Type:

text/html; charset=UTF-8

Language:

pl

Here you find information from server response headers. This information is important for header analysis. Check, if your answer code is 200 - correct request. Answer code for error (no-existing) page is 400.

Ranking:

0.80 score from seowykop.pl for:www.styl.pl/zdrowie/news-samobadanie-piersi-jak-je-wykonac,nId,2596434

Text on your page:

przejdź na stronę główną interia.pl szukaj w serwisie styl newsy moda kolekcje piękno kosmetyki do twarzy do ciała do włosów do rąk i stóp zapachy do makijażu luksusowe specjalistyczne inne męskie gwiazdy kuchnia znawcy smaku magazyn felietony podróże diety uczucia dom zdrowie leksykon zdrowia konkursy wideo redakcja raporty specjalne styl.pl zdrowie samobadanie piersi. jak je wykonać samobadanie piersi. jak je wykonać zdrowie udostępnij komentuj (13) 13 wykonuj je raz w miesiącu po miesiączce (około 10 dnia cyklu) lub jeśli już nie miesiączkujesz – co miesiąc tego samego dnia. zaprzestanie miesiączkowania nie zwalnia z badania. sama sobie ustal dogodny termin (np. pierwszą niedzielę miesiąca). badanie składa się z 2 etapów: oglądania piersi i badania dotykowego. badanie to obowiązuje każdą kobietę po ukończeniu 20. roku życia. zdjęcie oględzin powinnaś dokonać w dwóch pozycjach: najpierw stojąc z opuszczonymi, a potem z podniesionymi ramionami /123rf/picsel 1. stań przed lustrem i obejrzyj kształt i kolor skóry piersi oraz sutków. szczególnie powinnaś zwrócić uwagę na to czy:  reklama- nie ma zmian w kształcie i wielkości piersi, tj. czy są symetryczne, mają regularne zarysy;  - na skórze piersi nie pojawiły się zaczerwienienia lub wypryski;  - nie pojawiły się wciągnięcia sutków, fałdki lub dołki dookoła nich.  ważne! oględzin powinnaś dokonać w dwóch pozycjach: najpierw stojąc z opuszczonymi, a potem z podniesionymi ramionami.  2. stojąc przed lustrem zbadaj piersi całą wewnętrzną powierzchnią palców (nie tylko opuszkami). dokładnie przyjrzyj się, czy nie ma obrzęków lub niepokojących dołków.  3. badanie dotykowe wykonaj już pod prysznicem, gdy skóra jest namydlona. połóż lewą dłoń z tyłu głowy, a prawą na lewej piersi. rozpocznij od zewnętrznej ćwiartki piersi przesuwając 3 środkowe palce zgodnie z ruchem wskazówek zegara. sprawdź, czy nie ma obrzęków, torbieli, stwardnień. wyjątkowo dokładnie zbadaj górną, zewnętrzną ćwiartkę piersi.  4. ściśnij brodawkę kciukiem i palcem wskazującym. zobacz, czy nie wydziela się z niej płyn - krwisty, mleczny, bezbarwny - każdy jest nieprawidłowy.  zdjęcie ta niepozorna roślina pomoże ci wygrać z bólem /123rf/picsel 5. połóż się na plecach i ponownie zbadaj każdą ćwiartkę piersi zgodnie z ruchem wskazówek zegara.  6. leżąc na plecach podłóż poduszkę pod badaną stronę. jedną rękę wyciągnij wzdłuż tułowia, a drugą zbadaj pachę. sprawdź, czy nie masz powiększonych węzłów chłonnych. to samo zrób z drugą pachą.  na bolesność piersi podczas badania piersi możesz wyczuwać ból. zwykle związany jest z miesiączką lub przyjmowaniem leków hormonalnych.  tkliwość piersi złagodzi kuracja naparem z niepokalanka: 1 łyżkę liści lub owoców zalej 200 ml wrzącej wody i zaparzaj pod przykryciem na 20 minut. przecedź. pij po pół szklanki 4 razy dziennie przez 2 tygodnie. zobacz także: wideo patrycja jastrzębska o modzie na modernizm w architekturze udostępnij komentuj (13) reklama reklama reklama reklama reklama zakupy reklama reklama strona główna interia.pl polecamy więcej dziś w interii łazik opportunity się nie odzywa, ale jest na miejscu www.rmf24.pl nawrocki ostro krytykuje mś. "rzecz niedopuszczalna i kuriozalna" www.rmf24.pl agnieszka woźniak-starak: każdy wniósł coś innego styl zadźgała 9-letniego syna. chłopiec bronił się przed ciosami www.rmf24.pl rumer willis z zaokrąglonym brzuszkiem! pomponik.pl przemilczane. seksualna praca przymusowa w czasie ii wojny światowej, joanna ostrowska kobieta agnieszka radwańska zakończyła sezon eurosport z jakimi problemami zgłosić się do urologa? przeczytaj nasz poradnik www.rmf24.pl wta taszkient: paula kania odpadła w ćwierćfinale debla eurosport podwyżki cen prądu? minister: "nie ma mowy", eksperci: "zaklinanie rzeczywistości" www.rmf24.pl polscy turyści utknęli na korfu. biuro podróży jest niewypłacalne www.rmf24.pl "wsj": usa wycofają część systemów patriot z bliskiego wschodu www.rmf24.pl grand festival róbrege pamięci roberta brylewskiego. izrael po raz ostatni (teledysk "voting") muzyka vermithrax: nowa płyta "imperium draconus" muzyka córka roberta leszczyńskiego wkracza na salony kobieta yaizie moreno - nowa wags w realu z karnego raporty specjalne open'er festival 2018 egzamin gimnazjalny 2018 eurowizja 2018 matura 2018 wybory samorządowe 2018 mundial 2018 matura 2017 afera reprywatyzacyjna rekomendacje rodzina ciekawostki sportowe bonprix.okazjum.pl miski wc w sklepie zielonalazienka.pl wybierz idealna miskę wc do swojej łazienki weź parasol weź parasol to darmowa aplikacja, dzięki której będziesz zawsze przygotowany na nagłą zmianę... kluski z makiem sprawdzone, łatwe przepisy na świąteczne kluski z makiem. przygotuj aromatyczne i pełne bakalii... zupa rybna wypróbuj przepis na smakowitą i aromatyczną zupę rybną. przygotujesz ją w mgnieniu oka! wyniki sportowe sprawdź wyniki każdego spotkania sportowego: piłka nożna, siatkówka, liga mistrzów. znaczenie imion sprawdź co znaczy twoje imię i jak zmienia twoje życie! pozostałe tematy radio co ci w duszy gra, gra też w naszym radiu! sprawdź,... reklama reklama na skróty napisz do nas mapa serwisu newsroom rss w komórce reklama polecane kobieta i stylprogram tvsukienki ślubneświat kobietybrwurodadietyksiążki ravelo.plkody rabatowee-turystaseksrmf classicpocztalottoprognoza pogodybutymodne.pl styl.pl przygotowujemy z myślą o stylowych i nowoczesnych kobietach. każda z was znajdzie tu informacje i cenne porady w działach takich jak: moda, piękno, gwiazdy, kuchnia. ponadto wiele inspiracji, użytecznych wskazówek i pomysłów na temat: domu, zdrowia, diety, podróży oraz poruszających historii kobiet takich jak ty! korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu. prywatność. copyright by interia.pl 1999-2018. wszystkie prawa zastrzeżone.

Here you find all texts from your page as Google (googlebot) and others search engines seen it.

Words density analysis:

Numbers of all words: 801

One word
nie - 5.74% (46)
piersi - 1.75% (14)
pod - 1.5% (12)
- 1.37% (11)
czy - 1.37% (11)
reklama - 1.37% (11)
się - 1.12% (9)
www.rmf24.pl - 0.87% (7)
miesiąc - 0.87% (7)
lub - 0.87% (7)
2018 - 0.87% (7)
kobiet - 0.87% (7)
jak - 0.75% (6)
styl - 0.75% (6)
badanie - 0.62% (5)
raz - 0.62% (5)
sprawdź - 0.62% (5)
gra - 0.62% (5)
jest - 0.62% (5)
zbadaj - 0.5% (4)
samo - 0.5% (4)
kobieta - 0.5% (4)
piersi. - 0.5% (4)
nas - 0.37% (3)
wskazówek - 0.37% (3)
powinnaś - 0.37% (3)
ale - 0.37% (3)
badania - 0.37% (3)
stojąc - 0.37% (3)
przed - 0.37% (3)
diety - 0.37% (3)
zdrowie - 0.37% (3)
interia.pl - 0.37% (3)
sportowe - 0.37% (3)
sprawdź, - 0.37% (3)
ostro - 0.25% (2)
takich - 0.25% (2)
drugą - 0.25% (2)
zobacz - 0.25% (2)
plecach - 0.25% (2)
każdy - 0.25% (2)
ćwiartkę - 0.25% (2)
przepis - 0.25% (2)
cen - 0.25% (2)
agnieszka - 0.25% (2)
wyniki - 0.25% (2)
makiem - 0.25% (2)
kluski - 0.25% (2)
parasol - 0.25% (2)
weź - 0.25% (2)
matura - 0.25% (2)
nowa - 0.25% (2)
muzyka - 0.25% (2)
eurosport - 0.25% (2)
twoje - 0.25% (2)
roberta - 0.25% (2)
festival - 0.25% (2)
podróży - 0.25% (2)
przygotuj - 0.25% (2)
kania - 0.25% (2)
nasz - 0.25% (2)
zegara. - 0.25% (2)
stronę - 0.25% (2)
ruchem - 0.25% (2)
specjalne - 0.25% (2)
dnia - 0.25% (2)
(13) - 0.25% (2)
komentuj - 0.25% (2)
udostępnij - 0.25% (2)
wykonać - 0.25% (2)
samobadanie - 0.25% (2)
styl.pl - 0.25% (2)
raporty - 0.25% (2)
każdą - 0.25% (2)
wideo - 0.25% (2)
zdrowia - 0.25% (2)
dom - 0.25% (2)
kuchnia - 0.25% (2)
gwiazdy - 0.25% (2)
inne - 0.25% (2)
piękno - 0.25% (2)
moda - 0.25% (2)
już - 0.25% (2)
zdjęcie - 0.25% (2)
zgodnie - 0.25% (2)
lustrem - 0.25% (2)
palce - 0.25% (2)
połóż - 0.25% (2)
dotykowe - 0.25% (2)
obrzęków - 0.25% (2)
dokładnie - 0.25% (2)
zmian - 0.25% (2)
oraz - 0.25% (2)
/123rf/picsel - 0.25% (2)
oględzin - 0.25% (2)
ramionami - 0.25% (2)
podniesionymi - 0.25% (2)
potem - 0.25% (2)
opuszczonymi, - 0.25% (2)
najpierw - 0.25% (2)
pozycjach: - 0.25% (2)
dwóch - 0.25% (2)
dokonać - 0.25% (2)
pojawiły - 0.25% (2)
Two words phrases
nie ma - 0.62% (5)
czy nie - 0.5% (4)
reklama reklama - 0.5% (4)
się z - 0.37% (3)
ma obrzęków - 0.25% (2)
z makiem - 0.25% (2)
weź parasol - 0.25% (2)
2018 matura - 0.25% (2)
raporty specjalne - 0.25% (2)
jest na - 0.25% (2)
komentuj (13) - 0.25% (2)
sprawdź, czy - 0.25% (2)
na plecach - 0.25% (2)
z ruchem - 0.25% (2)
ruchem wskazówek - 0.25% (2)
zgodnie z - 0.25% (2)
piersi. jak - 0.25% (2)
je wykonać - 0.25% (2)
przed lustrem - 0.25% (2)
nie pojawiły - 0.25% (2)
pojawiły się - 0.25% (2)
podniesionymi ramionami - 0.25% (2)
potem z - 0.25% (2)
opuszczonymi, a - 0.25% (2)
stojąc z - 0.25% (2)
pozycjach: najpierw - 0.25% (2)
w dwóch - 0.25% (2)
powinnaś dokonać - 0.25% (2)
udostępnij komentuj - 0.25% (2)
jak je - 0.25% (2)
samobadanie piersi. - 0.25% (2)
takich jak - 0.25% (2)
Three words phrases
samobadanie piersi. jak - 0.25% (2)
piersi. jak je - 0.25% (2)
powinnaś dokonać w - 0.25% (2)
dwóch pozycjach: najpierw - 0.25% (2)
stojąc z opuszczonymi, - 0.25% (2)
a potem z - 0.25% (2)
dokonać w dwóch - 0.25% (2)
pozycjach: najpierw stojąc - 0.25% (2)
z opuszczonymi, a - 0.25% (2)
potem z podniesionymi - 0.25% (2)
nie ma obrzęków - 0.25% (2)
ruchem wskazówek zegara. - 0.25% (2)
sprawdź, czy nie - 0.25% (2)

Here you can find chart of all your popular one, two and three word phrases. Google and others search engines means your page is about words you use frequently.

© 2015-2017 Website review of www.styl.pl/zdrowie/news-samobadanie-piersi-jak-je-wykonac,nId,2596434 by SEOWYKOP - to darmowe narzędzie online do szybkiego wykonania audytu twojej strony www. Przeanalizujemy strukturę twojej strony www i podamy co jest do poprawienia. | 1.62960 | SEOWYKOP.PL - Wyszukiwarka stron