warto, wiedzieć, łupie, krzyżu, Leksykon, zdrowia, Zdrowie, Styl
www.styl.pl/zdrowie/leksykon-zdrowia/news-prawdy-i-mity-o-bolach-kregoslupa,nId,1828650
Status Code:200
Content Type:text/html; charset=UTF-8
Language:pl
przejdź na stronę główną interia.pl newsy moda kolekcje piękno włosy kosmetyki do twarzy do ciała do włosów do rąk i stóp zapachy do makijażu luksusowe specjalistyczne inne męskie gwiazdy kuchnia znawcy smaku magazyn felietony podróże diety uczucia dom zdrowie leksykon zdrowia konkursy wideo redakcja raporty specjalne styl.pl zdrowie leksykon zdrowia prawdy i mity o bólach kręgosłupa leksykon zdrowia udostępnij komentuj (17) 17 co warto wiedzieć, gdy łupie nas w krzyżu? zdjęcie badania kliniczne sugerują, że akupunktura może zredukować bóle różnego pochodzenia /123rf/picsel 1. szczupli nie mają problemu z bólem pleców. nie reklamaowszem mają. w ich przypadku może to wynikać z nieprawidłowej postawy ciała, np. siedzenia przez długi czas w jednej pozycji. u osób drastycznie wychudzonych może dojść do bólu spowodowanego utratą masy kostnej. 2. ból pomoże złagodzić akupunktura. tak badania kliniczne sugerują, że akupunktura może zredukować bóle różnego pochodzenia. z tego względu w przypadku osób, u których nie sprawdziły się ćwiczenia korekcyjne czy leki, zaleca się wykonanie akupunktury. 3. na ból kręgosłupa najlepsze są twarde materace. nie badania statystyczne wykazały, że osoby sypiające na średnio twardych materacach odczuwały mniejsze dolegliwości bólowe pleców w przeciwieństwie do osób, które na co dzień spały na twardym materacu. 4. podnoszenie ciężkich przedmiotów nasila bóle. tak generalnie tak, ale wszystko zależy od sposobu, w jaki podniesiemy ciężar. ważne! przy schylaniu się, najlepiej jest kucnąć i trzymać głowę uniesioną oraz mieć wyprostowane plecy. udostępnij komentuj (17) reklama reklama reklama reklama reklama zakupy reklama reklama strona główna interia.pl polecamy więcej dziś w interii był poszukiwany przez 12 lat: zmienił wygląd, podszywał się pod brata. teraz wpadł www.rmf24.pl formuła 1: williams roberta kubicy odpuszcza pierwszy dzień testów w katalonii www.rmf24.pl dom boatenga obrabowany podczas meczu barcelony sport irański minister: ryzyko wojny z izraelem jest duże www.rmf24.pl zagłębie sosnowiec - arka gdynia 3-2. zbozień: ciężko o odpowiedź, co się stało sport alpejskie mś: hirscher liderem po pierwszym przejeździe slalomu sport timmermans ostrzega na węgrzech przed nacjonalistami. chcą "kontrolować ludzi przy pomocy strachu" www.rmf24.pl nie żyje jerzy bożyk. jazzman i kompozytor www.rmf24.pl magda linette: w polsce nie jestem traktowana jak pierwsza rakieta sport pś w biegach. kerttu niskanen najlepsza na 10 km w cogne sport lekkoatletyczne hmp. swoboda: wszystko mnie denerwowało sport sasin: sprawa wypowiedzi netanjahu wyjaśniona www.rmf24.pl piękna gwiazda fitness zaatakowana przez... świnię z karnego trump ściskający w dłoni macrona, depardieu na rękach putina… ruszył słynny karnawał nicejski! www.rmf24.pl formuła 1. williams traci jeden dzień przedsezonowych testów sport agata załęcka wściekła! żąda odszkodowania za ogłoszenie żałoby narodowej! pomponik.pl raporty specjalne śdm panama open'er festival 2018 egzamin gimnazjalny 2018 eurowizja 2018 matura 2018 wybory samorządowe 2018 mundial 2018 afera reprywatyzacyjna rekomendacje szkolenia telemarketing - http://prooptima.pl biedronka gazetka promocyjna śledzie w śmietanie erik satie biografia erika satie - zwanego przez wielu picassem muzyki. poznaj interesujące fakty z życia... hip hop znajdź swoje ulubione hip hopowe bity w internetowym radiu rmf hip hop! długoterminowa prognoza pogody planujesz wyjazd wakacyjny? sprawdź prognozę pogody. u nas zawsze się sprawdza. plotki intrygi, skandale, ciekawostki i ploteczki to przecież coś co nas nakręca. zaglądnij do nas i... lotto tu znajdziesz najświeższe, nowe wyniki losowania lotto i dużego lotka. zdrowie wszystko o zdrowiu pozostałe tematy babka piaskowa ciekawe i smaczne przepisy sprawdź:śpij wygodnie w materacu bedsłyżwy hokejowe damskie nike reklama reklama na skróty napisz do nas mapa serwisu newsroom rss w komórce reklama polecane kobieta i stylsukienki ślubneświat kobietybrwurodadietyksiążki ravelo.plkody rabatowee-turystaseksrmf classicpocztalottoprognoza pogody styl.pl przygotowujemy z myślą o stylowych i nowoczesnych kobietach. każda z was znajdzie tu informacje i cenne porady w działach takich jak: moda, piękno, gwiazdy, kuchnia. ponadto wiele inspiracji, użytecznych wskazówek i pomysłów na temat: domu, zdrowia, diety, podróży oraz poruszających historii kobiet takich jak ty! korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu. prywatność. copyright by interia.pl 1999-2019. wszystkie prawa zastrzeżone.